Ieder van ons zal een tijd hebben waarin we wat advies, een stevige suggestie of een eenvoudig inzicht nodig hebben om ons leven te verbeteren en dingen voor elkaar te krijgen. Voeg daar nog aan toe, het leven van vandaag is snel en meedogenloos met constante meldingen, voldoening aan sociale media, de druk om deadlines te halen, enz. Om te slagen in je passie en jezelf te verbeteren en een voller en gelukkiger leven te leiden, zijn hier 17 audioboeken voor zelfverbetering dat iedereen zou moeten luisteren. De meeste van de volgende audioboeken zijn beschikbaar op Audible en Amazon.
Een ideale dag begint bij de sportschool en eindigt in bed met een boek in de hand
Lezen:Tips en trucs om geld te besparen op Audible
Beste zelfhulp audioboeken
1. Zichzelf beheren
Dankzij de snelle ontwikkeling zit de wereld vol kansen. Al deze kansen betekenen echter dat u verantwoordelijk moet zijn en uw eigen sterke en zwakke punten moet kennen om uw tijd en uzelf beter te beheren. Zichzelf managen is een geweldig boek waarmee je het kunt doen identificeer en stel uzelf vragen om een beter inzicht te krijgen in uw sterke en zwakke punten.
- Schrijver: Peter F Drucker
- Verteld door: Onbekend
- Afspeeltijd audioboek: 44 min
- Goodreads-beoordeling: 4.12/5
Downloaden van Amazon
2. Je goed voelen: de nieuwe stemmingsbehandeling
Naarmate de technologie vordert, veranderde het de manier waarop we met andere mensen omgaan. In feite zijn een laag zelfbeeld, uitstelgedrag, angst en depressie de toenemende problemen voor de jeugd van vandaag. Je goed voelen Audioboek loordeelt u uw stemmingswisselingen en oorzaken van uw depressie, hoe u kunt omgaan met een laag zelfbeeld, en hoe je productief kunt zijn zonder uitstel.
- Schrijver: David D. Burns
- Verteld door: George Newbern
- Afspeeltijd audioboek: 13 uur en 20 min
- Goodreads-beoordeling: 4/5
Downloaden van Amazon
3. Vrede is elke stap
Hoewel de mobiele revolutie verantwoordelijk is voor veel algemene goede en ruime kansen, in combinatie met sociale media van welk type dan ook, is het ook verantwoordelijk voor onmiddellijke bevrediging en rusteloosheid. Ik bedoel, we hebben zoveel haast dat we niet eens een paar seconden rood licht in het verkeer kunnen staan zonder ons rusteloos te voelen. Peace is Every Step is het precieze audioboek waarnaar u zou moeten luisteren leren hoe je negatieve dingen kunt nemen en er positief gebruik van kunt maken, waardoor u bij elke stap gemoedsrust krijgt.
- Schrijver: Thich Nhat Hanh
- Verteld door: Edoardo Ballerini
- Afspeeltijd audioboek: 3 uur en 29 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.34/5
Downloaden van Amazon
4. De kracht van gewoonte
We hebben allemaal gewoontes, sommige zijn goed en sommige zijn slecht. The Power of Habit is een boek dat je moet lezen om te begrijpen waarom gewoontes zo zijn krachtig en essentieel in ons dagelijks leven. In feite bespreekt het boek hoe en waarom gewoonten werken en hoe u meer inzicht kunt krijgen en uw goede gewoonten kunt verbeteren.
- Schrijver: Charles Duhigg
- Verteld door: Mike Chamberlain
- Afspeeltijd audioboek: 10 uur en 53 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.06/5
Downloaden van Amazon
5. Hoe vrienden te winnen en mensen te beïnvloeden
Vrienden maken en omgaan met anderen is vereist in deze competitieve omgeving. Ik bedoel, als je wilt slagen in je carrière, heb je de hulp van anderen nodig. Voor sommigen is dit een gemakkelijke taak. Voor anderen is het ontmoedigend en lastig. Hoe vrienden te winnen en mensen te beïnvloeden is een van de beroemde boeken met solide advies over hoe u zich kunt gedragen en vrienden en invloedrijke mensen aan uw zijde kunt winnen.
- Schrijver: Dale Carnegie
- Verteld door: Andrew MacMillan
- Afspeeltijd audioboek: 7 uur en 15 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.17/5
Downloaden van Amazon
6. 7 gewoonten van zeer effectieve mensen
Zeer effectieve en succesvolle mensen zullen altijd een aantal dingen en gewoonten gemeen hebben. Door van die gewoonten te leren en uw eigen gewoontes te ontwikkelen, kunt u zeer productief en efficiënt zijn.
- Schrijver: Stephen R. Covey
- Verteld door: Stephen R. Covey
- Afspeeltijd audioboek: 13 uur en 4 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.07/5
Downloaden van Amazon
7. De vier overeenkomsten
Bijna allemaal hebben we een aantal overtuigingen en / of gewoonten die ons volledige potentieel beperken. The Four Agreements is een geweldig boek dat je de vier onberispelijke overeenkomsten leert die je kunt volgen om met het volle potentieel door te schieten en vrijheid te bereiken van je zelfbeperkende overtuigingen. De overeenkomsten omvatten -
- Wees onberispelijk met uw woord (gerechtigheid / eerlijkheid)
- Vat niets persoonlijk op (matigheid / sereniteit)
- Maak geen aannames (wijsheid)
- Altijd je best doen
- Schrijver: Don Miguel Ruiz
- Verteld door: Peter Coyote
- Afspeeltijd audioboek: 2 uur en 31 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.14/5
Downloaden van Amazon
8. Een nieuwe aarde: ontwaken voor je levensdoel
Iets waar iedereen last van heeft, maar niemand wil erkennen of accepteren, is ons ego. Tenzij je je ego transcendeert en de dingen ziet zoals ze zijn, zul je beperkt en disfunctioneel zijn met woede, ongeluk en jaloezie. A New Earth is een heel belangrijk zelfhulpboek om je ego te begrijpen en ermee om te gaan.
- Schrijver: Eckhart Tolle
- Verteld door: Eckhart Tolle
- Afspeeltijd audioboek: 9 uur en 12 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.05/5
Downloaden van Amazon
9. Wie heeft mijn kaas verplaatst?
Er zijn er maar een paar die goed zijn in het omgaan met onverwachte veranderingen. Who Moved My Cheese is een grappig verhaal dat bespreekt en laat zien hoe om te gaan met plotselinge en onverwachte veranderingen. Een erg handig boek voor degenen die hun managementvaardigheden willen verbeteren.
Lezen:Top 10 hoorbare alternatieven die goedkoper zijn dan hoorbaar
- Schrijver: Spencer Johnson en Kenneth Blanchard
- Verteld door: Tony Roberts en Karen Ziemba
- Afspeeltijd audioboek: 1 uur en 39 minuten
- Goodreads-beoordeling: 3.77/5
Downloaden van Amazon
10. De magie van groot denken
Soms beperken we ons succes door ons niet groot genoeg voor te stellen. The Magic of Thinking Big zal je niet alleen laten zien, maar je ervan overtuigen dat succesvol zijn geen aangeboren talent is, maar het draait allemaal om je denken, gedrag en toepassing.
- Schrijver: David Schwartz
- Verteld door: Jason Culp
- Afspeeltijd audioboek: 9 uur en 31 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.21/5
Downloaden van Amazon
11. De laatste lezing
Ieder van ons heeft een zeer beperkt aantal dagen op aarde. Leren leven met geluk, vreugde en een doel is essentieel. The Last Lecture is een inspirerend boek dat verder gaat dan de laatste lezing van professor Randy Pausch nadat hij ontdekte dat hij alvleesklierkanker heeft.
- Schrijver: Randy Pausch
- Verteld door: Erik Singer, Randy Pausch
- Afspeeltijd audioboek: 4 uur en 36 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.26/5
Downloaden van Amazon
12. De zoektocht van de mens naar betekenis
Het maakt niet uit wie je bent of wat je doet, lijden is onvermijdelijk. Psychiater Viktor Frankl noteert zijn eigen ervaringen in nazi-vernietigingskampen en laat zien hoe je voorbij het lijden kunt gaan en ermee om kunt gaan om doelgericht te zijn en de dingen te bereiken die je wilt.
- Schrijver: Viktor E. Frankl
- Verteld door: Simon Vance
- Afspeeltijd audioboek: 4 uur en 44 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.35/5
Downloaden van Amazon
13. De levensveranderende magie van opruimen
Om te verbeteren, is een van de dingen die iedereen zou moeten doen, jezelf, je huis en werkomgeving opruimen. Dit boek leert je enkele van de beste manieren om dingen op de juiste manier te vereenvoudigen en op te ruimen voor blijvende resultaten. Geloof me, als je goed bent in het organiseren en opruimen van dingen, zul je gemoedsrust en meer zelfvertrouwen krijgen.
- Schrijver: Marie Kondo
- Verteld door: Emily Woo Zeller
- Afspeeltijd audioboek: 4 uur en 50 minuten
- Goodreads-beoordeling: 3.8/5
Downloaden van Amazon
14. De gaven van onvolmaaktheid
We zijn niet perfect. Ieder van ons is op de een of andere manier onvolmaakt, of dat nu fysiek of mentaal is. Het audioboek Gifts of Imperfection beschrijft hoe je je imperfectie kunt omarmen, zodat je sterk kunt zijn, grotere hoogten kunt bereiken en het gevoel van ontoereikendheid achter je kunt laten.
- Schrijver: Brené Brown
- Verteld door: Lauren Fortgang
- Afspeeltijd audioboek: 4 uur en 42 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.19/5
Downloaden van Amazon
15. 12 Levensregels: een tegengif tegen chaos
12 Rules of Life is een zeer beroemd boek dat iedereen zou moeten lezen. Het boek bespreekt 12 praktische regels, zoals rechtop staan met je schouders naar achteren. Bovendien laat het boek je begrijpen dat lijden onvermijdelijk is en leert het hoe je het kunt verdragen en het hoofd kunt bieden. Zoals een auteur zei, is het boek als een vader, stevig maar zorgzaam.
- Schrijver: Jordan B. Peterson
- Verteld door: Jordan B. Peterson
- Afspeeltijd audioboek: 15 uur en 40 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.02/5
Downloaden van Amazon
16. De minder afgelegde weg
The Road Less Traveled is een van de meest populaire boeken als het gaat om het verkennen van liefdevolle relaties, gevoelig zijn voor andere mensen en het vinden van volheid in ons leven. Net als 12 Rules of Life en Man’s Search for Meaning, erkent het boek dat het leven moeilijk is en dat lijden onvermijdelijk is. Het boek leert hoe je deze moeilijkheden kunt overwinnen en een hoger niveau van zelfinzicht kunt bereiken.
- Schrijver: M.Scott Peck M.D.
- Verteld door: M.Scott Peck M.D.
- Afspeeltijd audioboek: 4 uur en 16 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.04/5
Downloaden van Amazon
17. 48 machtswetten
48 Laws of Power is niet bepaald een boek voor zelfverbetering, maar het is een van de boeken die je moet lezen. Het boek vertelt over de sluwe, meedogenloze en leerzame geschiedenis van macht, terwijl je leert hoe je je kunt verdedigen tegen die macht van ultieme controle.
- Schrijver: Robert Greene
- Verteld door: Richard Poe
- Afspeeltijd audioboek: 23 uur en 6 minuten
- Goodreads-beoordeling: 4.19/5
Downloaden van Amazon
Nu jij? Wat zijn je favoriete zelfhulp-audioboeken?
Dat is alles voor nu. Hopelijk helpt dat. Als je denkt dat ik een van je favoriete audioboeken voor zelfverbetering heb gemist, reageer dan hieronder en deel ze met mij.
Lezen:14 beste mysterieuze audioboeken voor roadtrips
