Hoewel zowel Strava als Endomondo gebruikers in staat stellen een groot aantal trainingsactiviteiten bij te houden, zijn er drie activiteiten waarvoor ze populair zijn: wandelen, hardlopen en fietsen of fietsen. Mensen komen al jaren massaal naar Strava en Endomondo, op zoek naar kenmerken, gemeenschap en een gevoel van verbondenheid. Onnodig te zeggen dat de populariteit van de app alles zegt.
Hoewel deze apps er aan de oppervlakte hetzelfde uitzien en zelfs vergelijkbare functies bieden, lijkt de duivel in de details te zitten. Er zijn een aantal dingen waar Strava beter in is en een aantal dingen waar Endomondo in uitblinkt. Afhankelijk van je doelen, ambities en type en locatie van activiteit, zul je de ene meer geschikt vinden boven de andere.
Laten we eens kijken of je voor Strava of Endomondo moet gaan.
Lees ook: Strava versus Runtastic: welke hardloopapp is geschikt voor jou
Strava tegen Endomondo
1. Interface
Ik hou van een app die is ontworpen met het oog op gebruiksgemak. Zowel Strava als Endomondo hebben een schone gebruikersinterface met alle functies netjes weggestopt in het menu. Het openen van dat menu is echter in beide apps anders. Strava schudt nog steeds het zijbalkmenu dat moeilijker te bereiken is, vooral op een smartphone met een groot scherm.
Endomondo heeft alle opties in de onderste balk, waardoor het veel gemakkelijker is om op opties te tikken en ook om tussen menu-items te schakelen. U kunt met één tik van training naar voeding gaan. In het geval van zijbalkmenu's, moet u twee keer tikken. Geen dealbreaker, maar toch kan worden verbeterd.
Verder hebben beide fitness-apps een professioneel ontwerp en werkt alles zoals het hoort. Er was niets kapot toen ik ze testte.
Lees ook: Apps om hardlooppaden om je heen te vinden
2. Logboekactiviteiten
Logboekregistratie is een eenvoudige aangelegenheid voor beide apps. U gaat naar het activiteitenscherm waar uw locatie automatisch op een kaart wordt gedetecteerd, u kunt de activiteit selecteren in het vervolgkeuzemenu en beginnen.
Enkele veelvoorkomende statistieken die zowel Strava als Endomondo meten, zijn snelheid, verbrande calorieën, afgelegde afstand en tijd. Deze metrische gegevens zullen worden gebruikt om het gemiddelde en maximale tempo of snelheids- en hoogtecijfers verder te berekenen. Als u een slim draagbaar apparaat gebruikt, zijn er andere statistieken die ook kunnen worden gemeten, zoals gemiddelde en maximale hartslag of BPM.
Dus, waar verschillen ze?
Endomondo biedt ook gemiddelde en maximale tempodetails. Dat is niet hetzelfde als gemiddelde snelheid. Snelheid is handiger als je aan het fietsen bent en tempo is geschikter als je loopt of rent. Daarom gebruiken hardlopers het gemiddelde tempo dat wordt berekend als tijd / afstand, terwijl snelheid wordt berekend als afstand / tijd. Hier zijn mijn persoonlijke statistieken tijdens een avondwandeling.
Nadat u uw activiteit heeft geregistreerd, kunt u een foto of een selfie toevoegen, wordt automatisch weersinformatie toegevoegd en worden er on-the-fly een aantal grafieken in beide apps gemaakt. Ik hou meer van cijfers dan van grafieken, maar dat ben ik.
Endomondo vertrouwt op de GPS om de hoogte van het terrein waarop u loopt of fietst te volgen, wat onnauwkeurig kan zijn. GPS is niet erg betrouwbaar voor het volgen van hoogtes. Elke hardloper en fietser zal u vertellen hoe belangrijk die gegevens zijn, omdat het aanzienlijk moeilijker wordt als het om hoogten gaat.
Strava gebruikt ook gps, maar heeft een ingebouwde correctiemodus die nauwkeurigere resultaten oplevert. De correcties zijn gemaakt op basis van speciale kaarten die Strava in de loop der jaren heeft gebouwd. Als je in een van deze gebieden aan het volgen of fietsen bent, beschikt Strava al over alle hoogtegegevens, waardoor deze nauwkeuriger zijn. Ze noemen het Elevation.
Lees ook: Bliiq Hummingbird: beste sport- en fitness-oortelefoons?
3. Segmenten, training, uitdagingen
Segmenten is waar Strava het voortouw neemt en het een echt coole hardloop- en fitness-app maakt voor competitieve atleten of degenen die constant hun grenzen willen verleggen. Stel dat je een wandeling hebt gemaakt op een bepaald pad. Strava legt je timing en andere details vast. De volgende keer dat je dezelfde route volgt, zal Strava je op intelligente wijze herinneren aan je laatste statistieken en je motiveren om het beter te doen.
Op die manier kunt u weten of u bent verbeterd of niet. Dit wordt ook gedaan voor fietsen. Momenteel is Strava de enige app in zijn soort die deze functie biedt die zo mooi werkt. Een belangrijke reden waarom u zoveel professionals op de app zult vinden. Lees hier meer over het maken van segmenten.
Endomondo heeft 4 verschillende manieren om te beginnen met trainen. De eerste is het trainingsplan waarbij Endomondo langzaam begint en het gekozen plan automatisch aanpast op basis van uw prestaties. Een goede manier om met hardlopen te beginnen. De tweede is intervaltraining, waar u voor vooraf gedefinieerde trainingen kunt gaan of uw eigen kunt maken. De derde is Commitments waarbij je zweert x mijl te rennen in y dagen en dan zal Endomondo het volgen. De laatste is Uitdagingen (sluit je aan of creëer er een), waarbij je deel uitmaakt van een bredere gemeenschap die voor dezelfde doelen en uitdagingen staat.
Strava voelt de hitte van Endomondo en andere fitness-tracking-apps en heeft onlangs trainingsprogramma's in bèta uitgebracht. U kunt uw eigen programma's maken, maar dat is het voorlopig. Er zijn uitdagingen die vergelijkbaar zijn met Endomondo. Ten slotte zijn er clubs waar je deel uitmaakt van een gemeenschap die aan gemeenschappelijke doelen werkt.
Lees ook: Honor Band 4 vs Mi Band 4 - De scores vereffenen!
4. Wees sociaal
Zowel Endomondo als Strava hebben een sterke en actieve gemeenschap. Strava maakte al vroeg naam in de fiets- en fietsgemeenschappen, daarom zul je er veel van hen zien. Dat wil niet zeggen dat Endomondo achterblijft. Het voordeel van Strava is dat veel professionele atleten voor Strava hebben gekozen en dat fans ze graag volgen.
Anders dan dat, kun je met beide apps contacten en Facebook-vrienden toevoegen. Zodra de synchronisatie is voltooid, kunt u elkaars trainingen volgen, reageren en elkaar motiveren.
Strava en Endomondo, beide laten je routes bekijken die zijn genomen door anderen in je gemeenschap of groepen. Een geweldige manier om nieuwe tracks te ontdekken. Endomondo gaat nog een stap verder door audioberichten voor vrienden op te nemen, zodat ze gemotiveerd blijven. Strava volgt het Kudos-systeem dat werkt als Facebook Likes. U kunt in beide onder elke activiteit een opmerking plaatsen.
Strava tegen Endomondo
Hier zijn de belangrijkste punten om mee te nemen. Endomond biedt meer statistieken en grafieken, maar Strava biedt specifieke statistieken met segmenten die eerdere prestaties met huidige bijhouden. Als je een fietser bent, ben je beter af met Strava. Met Endomondo kunnen uw gezinsleden en echtgenoot u in realtime volgen. Handig wanneer u een ongeval tegenkomt, hij / zij kan u lokaliseren en hulp sturen. Op Strava zijn veel professionele atleten te vinden.
Vraag voordat u begint uw vrienden welke app ze gebruiken. Daar hangt ook veel van af. De gratis versie van Endomondo heeft advertenties, de gratis versie van Strava is advertentievrij.
