De gemiddelde werkende persoon in Amerika heeft het te druk om op elk moment te sparen voor oefening. Je hebt ons niet nodig om je te vertellen dat dat een slechte zaak is, of dat je echt moet bewegen als je in een of andere vorm wilt zijn. Sommige gelukkige mensen wonen in de buurt van hun werkplek en kunnen in sommige oefeningen terecht door gewoon te fietsen of naar het kantoor te lopen. Als u echter thuis reist, kunt u tijdens de lunchpauze nog een paar minuten in beslag nemen voor een korte wandeling bij uw kantoren.
Hoe kom je erachter of die kleine wandelingen optellen? Meer en meer mensen wenden zich tot stappenteller-apps om te tellen hoeveel stappen ze in een dag nemen. Er zijn veel van deze apps die u op uw Android-telefoon kunt installeren. Een stappenteller-app is afhankelijk van de geosensor van je telefoon om nauwkeurig te kunnen bijhouden hoeveel stappen je hebt genomen, hoe ver je bent afgelegd en zelfs hoeveel calorieën je hebt verbrand. Op basis van klantrecensies in de Google Play Store zijn dit de top 5 beste pedometer-apps voor Android.
Loop met Map My Walk
Deze app is ontwikkeld door MapMyFitness, Inc en zit boordevol handige functies waarmee je bijna elke fysieke oefening kunt volgen, zoals aerobics, hardlopen, rolschaatsen en rotsklimmen. Het telt niet alleen uw stappen en de afgelegde afstand, maar bepaalt ook de tijd en de snelheid. Het maakt gebruik van de GPS-sensor van uw telefoon om de route die u in real-time neemt in kaart te brengen. Dit kan u helpen uw wandelroutine efficiënter te organiseren. Je kunt ook toestaan dat de app je statistieken uploadt naar de website mapmywalk.com.
Runkeeper
Hoog gewaardeerd door zijn gebruikers, gebruikt de Runkeeper-stappenteller-app de GPS-sensoren van uw Android-telefoon om verschillende fitnessactiviteiten bij te houden, zoals wandelen, hardlopen of fietsen. De app berekent het aantal stappen dat u neemt, de afgelegde afstand en het aantal calorieën dat u hebt verbrand. Het zendt ook een audiobericht uit om u tijdens de oefening op de hoogte te houden.
Een ander indrukwekkend kenmerk is de mogelijkheid van deze app om te integreren met andere Android-apps, zoals de Polar hartslagmeter of de Android Wear-smartwatch. Het werkt ook naadloos met de muziekapp van je telefoon om je luisterervaring tijdens het oefenen te verbeteren. Bovendien kunt u uw statistieken delen met uw vrienden op Google+, Twitter of Facebook.
Runtastic stappenteller
Deze app is het best bekend voor het aanzetten van zijn gebruikers om 10.000 stappen per dag te lopen, waardoor het een perfecte vervanging is voor een menselijke oefenmaatje. De app heeft alle normale functies van een stappenteller-app, evenals de mogelijkheid om uw snelheid te berekenen. Het integreert ook goed met populaire sociale mediaplatforms zoals Facebook, Twitter of Google+. Als u uw dagelijkse wandelstatistieken deelt met uw vrienden, creëert u de nodige competitiegeest om u op gang te houden. Het is nauwkeurig en heeft een aantrekkelijke paarse interface die aangenaam is om naar te kijken.
Noom Walk stappenteller
Deze app heeft een eenvoudige, elegante en eenvoudig te gebruiken interface. Een groot voordeel van Noom Walk is dat het geen GPS vereist om te functioneren, wat betekent dat het de batterij bijna leeg maakt. Dit betekent echter niet dat het niet klopt. Met Noom Walk kun je een fitnessroutine kiezen uit drie verschillende categorieën: Leren, Oefenen en Meesterschap.
Accupedo stappenteller
Deze app beschikt over intelligente 3D-algoritmen voor bewegingsherkenning die moeiteloos kunnen detecteren of u loopt. Vervolgens worden de stappen die u hebt genomen en de afgelegde afstand geteld en worden de statistieken in de telefoon opgeslagen zodat u deze later kunt bekijken. De Accupedo-app bevat ook een energiebesparende modus die de levensduur van uw batterij verlengt. Het heeft nauwelijks GPS nodig om te kunnen werken en heeft een mooie gebruikersinterface.
Dit zijn enkele van je beste opties als je een hardloopmaatje op je Android-telefoon nodig hebt. We hebben ook wat hulp bij het oefenen voor iPhone-gebruikers; als je coördinatieroutes wilt met je Fitbit, hebben we je gedekt - of is yoga misschien meer jouw snelheid?
