Je concentreren op je werk met een miljoen afleidingen thuis / op kantoor kan ontmoedigend zijn en als je je zo voelt, ben je niet de enige. Of je nu een taak probeert af te ronden of in de zone komt voor dat perfecte idee, een focus-app kan je helpen om daar te komen. Ik heb een paar apps getest en een lijst gemaakt met de beste focus-apps voor Mac. Ze zullen u helpen uw onverdeelde aandacht te schenken aan de taak die voor u ligt.
1. Bos
Forest is echt een unieke focus-app die je nergens toe dwingt. In plaats daarvan stimuleert het u om gefocust te blijven door digitale bomen te planten. Je stelt gewoon een timer in en gaat aan het werk en als je van je werk afdwaalt, waarschuwt Forest dat je boom zou sterven als je afgeleid blijft. U kunt websites aan de blokkeerlijst toevoegen en telkens wanneer u een van die websites bezoekt tijdens uw sessie, laadt Forest een scherm om u eraan te herinneren weer aan het werk te gaan.
Het is als extensie beschikbaar in Chrome. Ik vind het echt leuk omdat het niet zelf websites blokkeert, maar je de controle geeft over je acties en keuzes. Bos is gratis te gebruiken.
Forest downloaden (gratis, Chrome-extensie)
2. Focus omhoog
Als je op zoek bent naar pure focus-apps voor Mac, dan neem ik aan dat Forest er weinig tegen doet om te voorkomen dat je toegang krijgt tot afleidende websites. Focus Up hanteert een striktere aanpak en blokkeert websites op de computer, ongeacht welke browser u gebruikt. De interface is minimaal en je krijgt gewoon een timer in het venster. Klik op Begin Focus en al je afleidingen worden gestopt en je hebt er geen toegang toe voor de duur van de timer.
Websites toevoegen en verwijderen is eenvoudig. Typ de URL en druk op Enter. Ik wil er echter op wijzen dat je een sessie nog steeds vroegtijdig kunt beëindigen, wat sommige mensen ervan zou weerhouden door te gaan. Focus Up werkt ook niet op Big Sur op het moment dat dit artikel wordt geschreven.
Krijg Focus Up (gratis)
3. Waas over
Haze Over heeft een andere aanpak als het gaat om het verminderen van afleiding. In plaats van apps en websites te blokkeren, kunt u de achtergrond dimmen, zodat uw aandacht alleen valt op het app-venster waaraan u momenteel werkt. Het is ongelooflijk handig voor mensen met meerdere beeldschermen. De app kan op intelligente wijze verschillende vensters op verschillende monitoren toewijzen en de rest van de achtergrond dimmen, zodat u zich alleen op de belangrijke dingen concentreert.
U kunt de dimmer met een klik in- of uitschakelen en het contrast aanpassen met eenvoudige gebaren. Haze Over is verkrijgbaar in de Mac App Store voor $ 4,99.
Krijg Haze Over (gratis proefperiode, $ 4,99)
4. Sereen
Serene is je one-stop-shop voor de focusstad die een minutieus gedetailleerde app biedt om je te helpen focussen en je taken bij te houden. Het is gebouwd rond het idee dat als je je ergens op gaat concentreren, je je op dat ene ding moet concentreren. Serene heeft een app-blocker, een takenlijst en een dagplanner. U kunt ook websites in Firefox en Safari blokkeren met behulp van de extensie.
U begint met het plannen van uw dag door een hele dag in stukken op te splitsen. Begin daarna één voor één aan elke taak te werken. Als een sessie actief is, speelt Seren een rustgevende melodie die het omgevingslawaai overstemt. Met de ingebouwde analyse-sectie kunt u een score krijgen van uw productiviteit en hoe vaak u tijdens de week bent afgeleid. Serene wordt geleverd met een abonnement dat begint bij $ 4 / maand en je kunt de app 600 minuten uitproberen.
Krijg Serene ($ 4 / maand, gratis proefperiode)
5. HeyFocus
Hoewel Serene ongelooflijk effectief is, laat het een grote kloof achter vanwege het ontbreken van een Chrome-extensie. HeyFocus plugt alle gaten in en biedt een robuuste focus-app voor Mac. De app zit stil in de menubalk en je ziet gewoon een timer lopen die aangeeft of het een pauze of werktijd is.
Met HeyFocus kunt u wekelijkse schema's maken waarmee u gewoon op een knop hoeft te drukken en aan het werk kunt. Anders dan dat, kun je de app gebruiken als een Pomodoro-timer om je werk in segmenten van 25 minuten te verdelen. Het blokkeren van apps en websites op HeyFocus is het hele systeem, wat betekent dat u geen extra browserextensies hoeft te installeren. Een klein detail dat ik leuk vind, is het aantal citaten dat HeyFocus weergeeft wanneer je een geblokkeerde website probeert te openen, wat echt bemoedigend is. HeyFocus is een betaalde app die $ 19 kost en je kunt het proberen met een gratis proefperiode.
Koop HeyFocus ($ 19, gratis proefperiode)
6. Koud Turkije
Cold Turkey gaan is de beste manier om met slechte gewoonten te stoppen en als je slechte gewoonten ook ten prooi vallen aan afleiding, dan is Cold Turkey een geweldige app voor jou. Cold Turkey heeft twee modi: Block-modus en Frozen Turkey. Met de blokmodus kunt u op uw Mac blijven werken met een paar beperkingen. Je kunt in wezen alle afleidingen zoals sociale media, apps, enz. Elimineren. De bevroren kalkoenmodus is voor als je een volledige pauze wilt nemen van de computer. Het beperkt alles en je kunt het pas gebruiken als de sessie voorbij is.
De focus-app voor Mac heeft ook een statistiekgedeelte dat je gebruik bijhoudt en het aantal keren dat je je blokkades hebt gebroken en naar afleidingen hebt gekeken. Cold Turkey is voornamelijk gratis voor macOS, maar biedt extra functies zoals app-blokkering, planning, wachtwoorden en apparaatvergrendeling voor $ 19.
Krijg Cold Turkey (gratis, $ 19)
7. Vrijheid
De onvoorziene beperking van de Mac-focus-apps hierboven is dat zelfs als je afleiding blokkeert, je nog steeds andere apparaten hebt. Ik word er ook vaak door afgeleid. Freedom biedt een app voor elk apparaat en je kunt deze synchroniseren om afleiding te blokkeren met een enkele tik op elk apparaat. Je kunt Freedom installeren op Windows, Mac, Chrome OS, iOS en Android, en met de app kun je websites blokkeren, apps uitschakelen, taken plannen, omgevingsgeluiden afspelen, enz.
Vrijheid is de laatste spijker in de kist als je je afleiding wilt begraven en je wilt concentreren. Het is gratis te gebruiken en het Premium-abonnement kost $ 2,42 / maand met extra functies zoals onbeperkte planning, sessiegeschiedenis, vergrendelde modus en terugkerende sessies.
Krijg vrijheid (gratis, $ 2,42 / maand)
Welke Focus-app voor Mac gebruik je
Dit waren enkele van de beste Focus-apps voor Mac die u kunt gebruiken om afleiding uit uw workflow te halen. Apps zoals Haze Over en Forest houden de zaken informeel door de gebruiker controle te geven over zijn impulsieve afleidingen. Apps zoals Serene, Cold Turkey en HeyFocus bieden echter strikte blokkeringstools om websites en apps uit te schakelen totdat uw sessie voorbij is. Wat denk je? Laat het me weten op Twitter.
Moet lezen: 10 beste herinneringsapps voor iPhone om nooit meer iets te vergeten
