De meeste telefoons en pc's hebben tegenwoordig een native blauwlichtfilter. Het staat misschien in de naam van "Eye Care" of "Night Sight", maar in wezen vervullen ze dezelfde functie. De aanpassingen die native apps bieden, zijn echter beperkt. U kunt alleen de kleurtemperatuur wijzigen of een specifieke tijd plannen waarop de functie werkt. Deze zijn vrij eenvoudig en als je meer controle wilt, zoals schermdimming of aanpasbare kleuroverlays, heb je een app van derden nodig. Maar voordat we ingaan op de beste blauwlichtfilter-apps voor Android, laten we eerst eens kijken wat blauw licht is en hoeveel schade het aan onze ogen kan toebrengen.
Wat is blauw licht en waarom is het schadelijk?
Blauw licht valt in het onderste deel van het bereik van menselijk zichtbaar licht (380-500 nm). Dit betekent dat blauw licht kortere golflengten heeft en daardoor meer energie produceert. Om te beginnen is blauw licht tot op zekere hoogte gunstig. De zon is een belangrijke lichtbron die voor bijna 25 procent uit blauw licht bestaat. Het helpt bij het handhaven van het circadiane ritme (natuurlijke klok) door de productie van melatonine te onderdrukken en zo onze alertheid te vergroten.
Als de zon ondergaat, heeft ons lichaam rust en slaap nodig. Dit is waar het blauwe licht van het apparaat een belemmering vormt en in plaats van het lichaam te signaleren dat we gaan slapen, maakt het ons alert en actief. Langdurige blootstelling kan ook potentiële schade aan het netvlies veroorzaken en indien nodig de aanmaak van melatonine onderdrukken.
1. Rode maan
Red Moon is een minimale open-source app die niet veel toeters en bellen heeft. De interface is vrij minimaal en to the point. U krijgt een tuimelschakelaar om het filter in en uit te schakelen. Er zijn een paar eenvoudige schuifregelaars waarmee u de kleur, dekking en donkerheid van het filter kunt aanpassen. Afgezien hiervan kunt u de overlay ook plannen op basis van de zonnetijden.
Red Moon is een gratis app op F-Droid, terwijl deze wordt betaald in de Google Play Store.
Red Moon past standaard een overlay toe op nieuw geïnstalleerde apps. Als u het wilt uitschakelen, is er een "Pauzeren in uitgesloten apps ' optie ook. Als u een van degenen bent die graag meerdere filteropties behoudt, kunt u met Red Moon uw aangepaste configuraties opslaan.
Wat is goed?
- Open-source, eenvoudige en minimale gebruikersinterface
- Optie om te pauzeren voor nieuw geïnstalleerde apps
- Ondersteuning voor donkere thema's
- Widget-ondersteuning en notificatie-schakelaar voor snelle toegang
Wat niet?
- Geen optie om een screenshot te maken zonder het overlay-filter
Download Red Moon
2. Blauwlichtfilter
Blue Light Filter is een app die krachtige gebruikers zal aanspreken. Hiermee kunt u niet alleen de kleurtemperatuur aanpassen, maar ook andere dingen aanpassen, zoals het dimmen van het scherm. Het startscherm is minimaal en wordt geleverd met een nachtelijk thema met een aan / uit-knop aan de onderkant waarmee het filter wordt ingeschakeld.
In tegenstelling tot Red Moon biedt Blue Light minder controle over de kleurtemperatuur. In plaats van een schuifregelaar krijg je presets zoals Night Shift (3200K), Candlelight (1800K), Dawn (2000K), Gloeilamp (2700K), Fluorescent Lamp (3400K) en Eclipse (500K). Als u vindt dat het filter te sterk is, kunt u de intensiteit ook wijzigen door de schuifregelaar dienovereenkomstig te verslepen. Hoewel er geen widget voor de app is, krijg je een snelle instellingenbalk in de meldingenlade met een zaklampoptie.
Wat is goed?
- Pas de filterintensiteit aan
- Scherm dimmer optie
- Melding Snelle instellingenbalk
Wat niet?
-
- Geen optie om een screenshot te maken zonder het overlay-filter
Download Blue Light Filter
3. Blauwlichtfilter voor oogzorg
Er zijn twee functies die deze app onderscheiden van de bovengenoemde apps. Ten eerste krijg je een zeer aanpasbare widget in de statusbalk. Ten tweede kunnen de schermafbeeldingen worden gemaakt zonder het blauwlichtfilter. Dit alles kan worden gedaan via de snelkoppeling op de statusbalk.
Vanaf het moment dat u dit artikel schrijft, kunt u de betaalde versie gratis krijgen tot 30 juni 2020.
Afgezien van alle normale functies, zoals het selecteren van de kleur van de schermoverlay, aanpassing van de helderheid, heeft het ook een zeer robuuste planner. U ziet een tijdlijn per uur waarin u aangepaste overlays kunt instellen. Als u niet wilt dat het extra ruimte in uw meldingslade in beslag neemt, kunt u ook een pictogramsnelkoppeling op het startscherm toevoegen. Post dat, je hoeft je ogen niet te vermoeien, schakel het gewoon in via de lade met snelle instellingen of schakel het automatisch in met de planningsoptie.
Wat is goed?
- Zeer aanpasbare planner
- Ondersteuning voor donkere modus
- Screenshot formulier snelle instellingen
- Meerdere lade-widget-opties
- De automatische modus wordt geactiveerd op basis van het licht in de omgeving.
Wat ontbreekt er?
- Geen informatie over blauw licht
Download Blue Light Filter voor oogzorg
4. Nachtploeg
Het is zeer onwaarschijnlijk dat u uw instellingen voor blauw licht wijzigt op basis van de dagen van de week, maar als u dat doet, is Night Shift een optie voor u. Het wordt geleverd met een paar voorinstellingen zoals helder, medium, donker, ultradonker en geen tintmodus. Als u deze voorinstellingen wilt wijzigen, heeft u de mogelijkheid om deze niet alleen te bewerken, maar ook om aangepaste voorinstellingen toe te voegen. Net als de andere twee apps kun je een kleurtemperatuurpalet kiezen en ook de intensiteit aanpassen.
Als u naar de planner komt, kunt u niet alleen een begin- en eindtijd toevoegen, maar ook selectieve dagen kiezen waarop het filter wordt ingeschakeld. Hoewel de gratis versie de meeste gebruiksscenario's aankan, is er ook een betaalde versie voor $ 3. Het biedt extra functies zoals een ultra-donkere functie, een donker thema, een levenslange gratis upgrade, geen advertenties en meerdere schema-opties.
Wat is goed?
- Dagelijks schema
- Voorinstellingen voor blauw licht
Wat ontbreekt er?
- Geen aanpassingsoptie op de meldingswidget
Download Night Shift
5. Twilight
Twilight is niet alleen de keuze van de redacteur in Play Store, maar het is ook de enige app met Tasker-integratie. U kunt de app automatiseren op basis van activiteit op basis van het tijdstip van de dag, locatie, enz. In tegenstelling tot andere apps heeft Twilight een minimale widget die handig kan zijn om de overlay vanaf het startscherm snel in en uit te schakelen.
U kunt de overlay-kleur instellen door de kleurtemperatuuroptie te verslepen. De kleurtemperaturen worden gedefinieerd als ontspannend of stimulerend en u krijgt ook een melding als u de 3500K overschrijdt, wat uw ogen kan belasten. Net als bij de andere apps, kunt u de intensiteit van het filter instellen, het dimmen van het scherm aanpassen, de overlay plannen, enz. Hoewel Android geen filtering toestaat op de meldingslade en het vergrendelscherm, kunt u het daar inschakelen met kleine omwegen zoals behang filteren.
Voordelen:
- Timing planner en zonsondergang opties
- Het kan worden gekoppeld aan Tasker voor automatisering
- Philips HUE slimme lichtondersteuning
Wat ontbreekt er?
- Kan een overlay behouden, zelfs na het verwijderen
Download Twilight Blue Light-filter
6. Nachtuil
Hoewel Night Owl niet iets buitengewoons doet, heb ik het simpelweg op de lijst gezet vanwege de intuïtieve gebruikersinterface. Net als bij andere apps heeft het een Scherm dimmer optie, blauwlichtfilter, planner, enz. Als u de RGB-waarden van het filter wilt wijzigen, kunt u dat aanpassen via de Geavanceerde filterinstelling. De meest interessante functie is Shake to sop, waardoor het dimmen stopt zodra je de telefoon schudt.
Wat is goed?
- Minimale gebruikersinterface
- Schud om de optie uit te schakelen
- Ondersteunt geen advertenties
- Meerdere widget-opties
Wat ontbreekt er?
- Filtert de meldingenlade niet
Download Night Owl
7. CF.lumen
CF.lumen begint met het instellen van een begin- en eindtijd voor de slaap die het filter activeert. Daarnaast kunt u ook dag- en zonsondergangfilters instellen die inschakelen zodra de app deze specifieke tijden detecteert op basis van uw locatie. Qua filterkleur kunt u kiezen tussen Rood, Groen, Blauw overlay. Net als bij de andere apps kun je de helderheid van het scherm en de filterintensiteit aanpassen. Mijn meest favoriete functie in de app is automatische helderheidsdetectie. Het maakt gebruik van de omgevingslichtsensor van de telefoon om weinig licht en fel licht te detecteren om de slaapmodus en de dagmodus dienovereenkomstig in te schakelen.
De C.F. Lumen-app is behoorlijk krachtig, maar mist intuïtiviteit. Het is moeilijk om de gebruikersinterface en talloze thema-opties te begrijpen. Een ander ding is dat de app-drawer-widget een banner toont om de pro-versie te kopen, maar je kunt de freeload-optie kiezen en professionele functies inschakelen zonder daadwerkelijk te kopen.
Wat is goed?
- Basisopties zoals filterintensiteit, dimmen van het scherm, tijdplanner, enz
- Gebruik van omgevingslichtsensor om dag en nacht te detecteren
Wat niet?
- UI mist intuïtiviteit
- Freeload-optie maakt professionele functies mogelijk zonder een aankoop
Download CF.lumen
Afsluitende woorden
Hoewel deze apps een geweldige manier zijn om te voorkomen dat blauw licht uw circadiane ritme, stress en vermoeidheid van de ogen beïnvloedt, kunt u ook verschillende externe maatregelen gebruiken om het effect te versterken. U kunt eenblauw licht filter lenzenvloeistof, Schermfilters, etc. Ongeacht deze, de enige manier om uw ogen gezond te houden, is door overmatig gebruik te beperken en uw ogen voldoende rust te geven.
Lees ook: 14 beste spellen om u te helpen in slaap te vallen
