Lopen is een van de gemakkelijkste oefeningen die je kunnen helpen wat extra calorieën kwijt te raken en het is een leuke manier om je buurt of die heuvel aan de overkant te verkennen. In plaats van onwetend door een nieuwe plaats te slenteren, kun je dingen uitdagend en spannend maken met apps voor het volgen van wandelen. Variërend van eenvoudige stappentellers tot uitgebreide trackers die logboeken kunnen bijhouden van je wandelpad en verbrande calorieën, de lijst gaat maar door. Daarom heb ik het een beetje gemakkelijker voor je gemaakt om de beste wandel-tracker-apps te kiezen die je op het spoor houden. Laten we die eens bekijken.
Walking Tracker-apps
De meeste apps hebben vergelijkbare features, daarom hebben we gekozen voor apps die iets unieks of onderscheidends te bieden hebben. Of het nu gaat om GPS, community, routes plannen of gamification. Er is hier voor ieder wat wils. Ik stel voor dat je de lijst doorneemt en een paar lopende apps test voordat je er een op nul zet.
1. StepsApp | Tel stappen, verbrand calorieën
StepsApp is een tracking-app die de meeste fitnessbanden overbodig maakt. Het voegt een stappenteller toe aan je iPhone en laat je stappen tellen, afgelegde afstand meten, verbrande calorieën berekenen en doelen bereiken. StepsApp werkt op de achtergrond, zodat u de tracking niet hoeft in of uit te schakelen voordat u gaat wandelen. Bovendien is er een speciale doelensectie waar u dagelijkse doelen kunt stellen. De populaire app voor het volgen van wandelingen toont ook wekelijkse inzichten en hoe je dagelijks hebt gepresteerd in een heldere gebruikersinterface met een donker thema.
StepsApp is gratis te gebruiken en er is geen fitnesstracker voor nodig om stappen te tellen, maar hij zou graag synchroniseren als je een Apple Watch of een andere fitnessband gebruikt. De Pro-versie kost een doorlopend abonnement van $ 2,99 / maand waarmee u aangepaste doelen, trends en analyses kunt ontgrendelen.
Download StepsApp voor Android en iOS (gratis, in-app aankopen)
2. WalkMeter | Traceer uw wandelroute op de kaart
In plaats van te vertrouwen op de interne sensoren van uw telefoon om stappen te tellen, hanteert WalkMeter een andere benadering en gebruikt GPS om wandelingen bij te houden. De interface is heel eenvoudig. Druk op Start in de app en ga gewoon wandelen. De app werkt zelfs als de telefoon is vergrendeld en volgt uw route op een kaart. Nadat u klaar bent, geeft het de gelopen afstand, verbrande calorieën, verstreken tijd en tempo weer. Het slaat automatisch je wandelgegevens op in de app, netjes geordend in een kalender, en je kunt dezelfde route gebruiken om in de toekomst weer te lopen.
De app heeft verschillende modi zoals nordic walk, hike, walk-intervallen, etc. die de app automatisch afstemmen om de afstand correct te meten. WalkMeter is gratis te gebruiken en wordt geleverd met een eliteplan waarmee u routes met vrienden kunt delen, meerdere activiteiten kunt volgen, gegevens kunt ophalen van Apple Watch en sensoren. Het eliteplan begint bij $ 9,99 / jaar.
Download WalkMeter voor Android | iOS (gratis, in-app aankopen)
3. Routeplanner voor voetpaden | Plan uw route voordat u gaat wandelen
Hoewel WalkMeter geweldig is in het volgen van uw wandelroutes, heeft het geen optie om een route te plannen. Dat is waar Footpath Route Planner van pas komt en een intuïtieve manier biedt om routes voor wandelen en volgen te plannen. Je opent simpelweg de app, traceert een route op de kaart en deze genereert automatisch een route voor je. Het toont ook de afstand die u op de route zou afleggen, wat een leuke toevoeging is omdat u vooraf alle details krijgt. Druk daarna op start navigatie en loop weg.
Footpath Route Planner is gratis te gebruiken, maar de meeste functies zijn vergrendeld achter een abonnement. Je zou in staat zijn om onbeperkte routes op te slaan en te organiseren, stapsgewijze navigatie mogelijk te maken, premiumkaarten te gebruiken, offline te gaan en trainingen te analyseren in het Elite-abonnement dat $ 4,99 / maand kost.
Download Footpath Route Planner voor Android en iOS (gratis, in-app aankopen)
4. Strava | Daag uit en concurreer met vrienden
Strava is beroemd omdat het net als sociale media is, maar voor fitnessliefhebbers waar je je vrienden kunt uitdagen en kunt concurreren in verschillende sporten zoals hardlopen, fietsen, zwemmen, enz. Met de app kun je ook wandelroutes volgen en deze uploaden naar je profiel. Daarna zouden jij en je vrienden elkaars doelen en uitdagingen zien die door de app worden gepusht. Je kunt een smartphone, Apple Watch of een fitnesstracker gebruiken om je wandelroutine vast te leggen en met Strava kun je zelfs de route instellen, net als Footpath Routeplanner.
Strava is gratis te gebruiken en je hebt het abonnement alleen nodig om de trainingsfunctie te gebruiken die aangepaste trainingsschema's biedt. Het premiumplan begint bij $ 7,99 / maand.
Koop Strava voor Android en iOS (gratis, in-app aankopen)
5. Loop naar Mordor | Een Lord of the Rings-avontuur
Als je een fan bent van Lord of the Rings, dan weet je hoe moeilijk de reis naar Mordor was voor Frodo en zijn gezelschap. Hoewel Sauron niet over onze aarde heerst, kun je zeker op je eigen avontuur Walk to Mordor gaan. De wandel-app-tracker meet eenvoudigweg de afstand die mijlpalen zou opleveren en uw algehele voortgang zou laten zien. De totale afstand van de Shire naar Mordor is 1932 mijl, dus je zou worden uitgedaagd om dat af te leggen, maar het goede nieuws is dat je vergelijkbare controleposten zou krijgen als de helden in de overlevering.
Lopen naar Mordor is gratis.
Krijg Walk to Mordor voor Android en iOS (gratis)
6. Pokemon Go | Vang Pokemon en oefen
Luister naar me voordat je naar me springt en uitroep "het is een videogame". Pokemon Go is een AR-game waarmee je Pokemon in je omgeving kunt vangen. Als je iets spannends wilt doen tijdens een wandeling, dan is niets beter dan Pokemons vangen. Omdat de game niet vanaf één plek werkt, zou je echt door de buurt moeten lopen en lokale hotspots op de kaart moeten bezoeken om wat pokemons te vinden. Het is een hoop plezier en je ontmoet andere spelers, dus het is een win-win situatie.
Pokemon Go is gratis om te spelen.
Download Pokemon Go voor Android en iOS (gratis, in-app aankopen)
7. Google Fit | Houd een dagboek bij voor uw wandelingen
Google Fit is een complete activiteitstracker die niet alleen een logboek bijhoudt van wandelingen, maar ook van trainingen, woon-werkverkeer en slaap. U kunt doelen instellen, zoals stappen en afstand, om de voortgang bij te houden. De app houdt automatisch je activiteit bij op Android, maar je zou Apple Health-gegevens op iOS moeten synchroniseren om Fit op een iPhone te laten werken. U kunt ook een fitnesstracker aansluiten om de gegevens naar de app te uploaden en deze te vullen met statistieken. Het gebruik van Google Fit is gratis op zowel Android als iOS, maar ik zou je aanraden om Apple Health op de iPhone te gebruiken, omdat het beter integreert met het ecosysteem.
Download Google Fir voor Android en iOS (gratis)
8. Koop een goedkope fitnessband
Hoewel het handig is om je telefoon te gebruiken om je wandelingen bij te houden, zou het gebruik van een echte fitnesstracker nog veel meer voordelen hebben. Mi Band 5 is een ongelooflijk populaire fitnessband die wordt geleverd met een ingebouwde stappenteller, hartslagsensor en een eigen Mi Fit-app die ook synchroniseert met Strava. De tracker is lichtgewicht maar toch effectief, nauwkeurig en kost slechts $ 30 in de VS.
Koop Mi Band 5 van Amazon ($ 30)
Afronding: welke Walking Tracker-app gebruikt u
Dit waren enkele van de beste apps om uw wandelroutines bij te houden. Alle apps brengen iets unieks naar de tafel en daarom hebben ze de lijst gemaakt. Met Walk to Mordor kun je bijvoorbeeld op avontuur gaan uit de boeken, met Footpath Routeplanner kun je je route plannen voordat je eropuit gaat, en StepsApp is een intuïtieve stappenteller.
Lees ook: 8 best lopende apps voor Android-smartphones om runs op te nemen
